Bikefitting in Innsbruck

Daniel Hechenblaickner ist Physiotherapeut, seit 14 Jahren Bikefitter und zu diesem Thema auch Buchautor:
(Bikefitting - Von Kopf bis Fuß richtig eingestellt). Er kann deshalb noch vor dem eigentlichen Bikefitting posturale Dysfunktionen beurteilen und Tipps zum weiteren therapeutischen oder trainingstechnischen Procedere geben. Während der Fahrt auf dem Smart-Trainer analysiert er rasch und punktgenau, sowohl beim Beginner, als auch beim Profi. Diese Kompetenz steht für sich alleine.

Deshalb wird nur bei Bedarf eine unabhängige Empfehlung zu Produkten und individuellen Auf- und Umbauten ausgesprochen. Anregungen für ein stimmiges Material-Update werden objektiv vermittelt, in erster Linie wird versucht die vorhandene Hardware bestmöglich zu nutzen - es ist eben nur das perfekte Mensch-Rad-Setup im Fokus.

Daniels Erfahrung im Radsport und Triathlon als Aktiver und Trainer erstreckt sich über alle Altersstufen. Sein Einblick reicht vom Gesundheits- und Freizeitsportler, über den ambitionierten Amateur, bis zum Spitzensport. Die eigene Laufbahn im Radrennsport und Triathlon (Dusika Jugendtour, mehrfacher Österreichischer Staatsmeister, Ironman Top 5, Powerman Top 6, Europacup Triathlon Top 4, Weltcup Triathlon Top 15, Triathlon Europa- und Welt- Meisterschaften im Österreichischen Nationalteam) unterstreicht diese Expertise.

Neben dem Gesamtbild und der souveränen oder zurückhaltenden Pose beim Pedalieren sind es die betroffenen Kontaktpunkte die im Fokus stehen: Beim Bikefitting am Rennrad, Gravelbike, der Triathlonmaschne oder dem Mountainbike sind es der Sattel, Lenker, die Bremsgriffe, Radschuhe und deren Pedalplatten. Für eine korrekte Haltung wollen sich Rennlenker, Straightbar und Aerolenker in der passenden Position präsentieren!

Vor 14 Jahren war der aktuelle Boom im Radsport und Triathlon nicht abzusehen, auch konnte nur ein Insider mit den Begriffen Radvermessung oder Bikefitting etwas anfangen. Aktuell kommt der ambitionierte Radsportler oder die ambitionierte Radsportlerin dem Thema gar nicht mehr aus, denn nahezu jedes Medium, jeder Hersteller und viele Händler widmen sich der perfekten Einstellung am Rad. Zudem ist die Zahl der Dienstleister und ergonomischen Möglichkeiten in diesem Sektor stark gewachsen. Ich selbst darf auf mehr als eine aufstrebende Dekade der Radvermessung für jedes sportliche Niveau zurückblicken.

Mich hat dieses Tuning schon seit Anfang meiner sportlichen Rad-Laufbahn begleitet, aber gegen Ende der 80er war der Radsport noch eher eine rustikale Angelegenheit. So waren nur wenige Aktive unterwegs, denn Rennradfahren war alles andere als gemütlich und hip. Das Mountainbike machte bei uns gerade erst einmal seinen Erstkontakt mit der Offroad-Piste. Wahrscheinlich gerade deswegen setzte ich da den Grundstein zum Fachmann für alle Fragen in Sachen Bikefitting.

Dieser hohe Maßstab wird im Bikefitting Studio in Innsbruck mit Erfahrung, Akribie und Finesse fortgeführt.

Das unglaublich komplexe System Mensch: kleinste Ursachen haben große Auswirkungen. Dabei fängt ein Problem meist einseitig an und es wird anfänglich zudem unterschätzt. Die Ursache ist nicht das Symptom, auch nicht beim Profi der um das Weltcup-Podium kämpft.

Trotz dem vielen Training und der entsprechenden Anpassung ist auch ein Berufsradfahrer oder eine Profi-Athletin nicht vor Beschwerden gefeit. Und ja, auch ein intensiver Wettkampfeinsatz ist noch lange keine Voraussetzung für eine optimale Sitzposition im Zielsprint!