Windschattenfahren ist erlaubt und bestimmt maßgeblich den Verlauf und Ausgang des Triathlonbewerbs.
Die Sitzposition ist rennrad-typisch mit der Ausnahme, dass sich ein Aero Aufsatz am Rennlenker befindet. Dieser darf nur so lang überstehen, wie die vorderste gedachte Linie zwischen den Bremsgriffen. Der Triathlon Aufsatz ermöglicht somit zwar keine kompromisslose American Position aber doch eine sehr aerodynamische Haltung.